〜 気持ち・暮らし・日常を“ノート”で残す理由 〜
✨ 本当に、それだけで安心??
「遺言書、ちゃんと作ってあるから大丈夫。」
…そう思っていませんか?
もちろん、遺言はとても大切です。
でも実は、それだけでは残せないものがあるのです。
🔹エンディングノートと遺言書、どう違うの?
どちらも、人生の「終わり」を見据えた大切な準備。
でも実は、それぞれ役割も、法的な力も、まったく違います。
🔸エンディングノートとは?
気持ち・情報・思い出を書くノート。
たとえば…
- 家族へのメッセージ
- もしものときに知らせてほしい人の連絡先
- SNSやスマホのパスワードのヒント
- 通院・服薬・介護について
- ペットのこと
- 写真や思い出、伝えたい感謝の気持ち
法的な効力はありませんが、
家族やまわりの人が「迷わずにすむ」ための、やさしい準備です。
「伝えたいこと」「知っておいてほしいこと」を
あなたの言葉で自由にノートに残すことで、
- 家族が「どうしてこうしたの?」と悩まずにすむ
- 気持ちが伝わり、相続のトラブルが起きにくくなる
- 子やパートナーが“自分の選択に自信を持てる”
だから私は、
「遺言だけ」でもなく、「ノートだけ」でもなく、
「両方ある」ことが本当の安心につながると信じています。
また将来、もしもあなたが認知症になったとしても、
このノートは、あなたのケアにきっと役立ちます。
たとえば、好きな食べ物を書いておけば
時々、それが「ごほうびメニュー」として出てくるかもしれません。
「週1でうなぎ希望」とか、「コーヒーは絶対ホットで」なんていうのも、
けっこう大事だったりしますよね(笑)
🔸遺言とは?
財産の分け方や、遺された人への指示を明確に伝える書類。
- 法的効力がある
- 書き方にはルールがある
- 相続や遺産に関わる重要な文書
正式な遺言がなければ、
「その国や州の法律」に基づいて遺産が分けられることになります。

🔸じゃあ、どっちが必要なの?
どちらも大切。だけど、目的が違います。
- エンディングノート:
「家族の心」に届くもの - 遺言書:
「法律とお金」を守るもの
海外に住んでいる場合、国や州ごとの法律の違いや、
言語・制度の壁もあるため、事前の準備がより重要になります。
だから私は、
「遺言だけ」でもなく、「ノートだけ」でもなく、
「両方ある」ことが本当の安心につながると信じています。
🔸具体的にどうすればいいの?
まずは、「自分に必要な準備って何だろう?」を知ることから。
私の講座では、エンディングノートと遺言、両方にふれて、
実例を交えながらわかりやすく整理しています。
今のあなたに必要なのは、
難しい法律ではなく、やさしい問いかけ。
まずは一歩、整えるところから始めてみませんか?
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