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7月19日。夏の土用期間、始まりました。 …って、知ってました？私は数年前に教えてもらうまで、まっったく気にしてませんでした。 でも実はこの期間、「新しいことを始めるのに向かない」って言われてるんです。どちらかというと、“整える”ことや“静かに過...

～講座に参加してくれたAさんの、忘れられない話～ ちょっと前の話になりますが、私の終活講座に参加してくれたAさんが、こんなことを話してくれました。 「スマホに残ってたんです。母からの、たった10秒の留守電が。」 「元気？ たまには顔見せてね〜」...

親が元気なうちに話しておきたいこと、でもなかなか切り出せない…そんなあなたのために、自然な会話のきっかけになる質問をまとめました。 健康・医療について 1. 持病や服用中の薬について、詳しく教えて普段気になっている体の不調や、定期的に通ってい...

おひとりさま終活、始めていますか？「自分には関係ない」と思っていると、実は残された人たちに大きな負担が…。この記事では誰でもできる終活のはじめ方をお伝えします。 今月も日本とカナダをつなぐウェブマガジン「ジャパンカナダ・トゥデイ（JCトゥデ...

〜　気持ち・暮らし・日常を“ノート”で残す理由　〜 ✨ 本当に、それだけで安心？？ 「遺言書、ちゃんと作ってあるから大丈夫。」 …そう思っていませんか？ もちろん、遺言はとても大切です。でも実は、それだけでは残せないものがあるのです。 🔹エンディン...

“そのうち”が、いちばん後悔を生むから 「親のこと、気にはなっているけど…」「元気だし、まだ大丈夫かな」「そもそも何を話したらいいかわからない」 そんなふうに感じている方も多いと思います。 でも、実際に“その時”が来てからでは、聞きたくても聞け...

✨バンクーバーから、こんにちは！グローバルライフデザイナーの、かなだのりこです。 4月上旬に日本から戻ってきてからというもの、「なんかやる気出ない…」「あっ、野球の送迎あるし…」などなど、華麗に（？）言い訳を重ねながら、こっそり水面下でコツコ...

はじめに あなたが突然倒れたら。あるいは、明日もし命を落としたら。 そのとき、日本にいる家族はすぐに動けますか？今住んでいる国の手続き、きちんと家族に伝えていますか？ 海外で暮らす私たちの“もしも”は、日本にいるよりずっと複雑です。 １．2つの...

長引く無気力に落ち込んでいた日々。でも、少しずつ元気を取り戻してみると、「何もできなかった」日々さえも、人生の棚卸しだったのかもしれないと気づきました。そんな視点から、終活を見つめ直してみませんか？ 日常が戻ってきたけれど… こんにちはカナ...

毎日がテトリスのように予定で埋まっていく…。そんな忙しい日々の中でも、ふと立ち止まって未来の自分にやさしくなる時間をつくってみませんか？「終活＝重たい話」ではなく、「今を生きる自分のための小さな習慣」としてのヒントをお届けします。 人生っ...