健康＆美容– category –

以前の日記にも書いたのですが、黒にんにくに関心を寄せられる方が多いのか質問もいただくので、ここで再度、失敗しない黒にんにくの作り方をご紹介したいと思います。ほとんど毎朝、黒にんにくを１欠け食べているので、私は３ヶ月に1回ほどですが定期的に...

このブログを見てくださっている方の中には、私より若い方、同年代の方、少しお姉さまお兄さまな方と色々な年代の方々がいらっしゃると思います。 最近の自分の（心身ともに！）衰えっぷりが、凄まじくて、身震いが止まらないどころじゃありません！ まず...

前回のココナラ記事の続きを書きたかったのですが、実は約１週間ほど具合が悪く、ほぼ機能していなかった私。やっと昨日ぐらいから、機能し始めるようになりました。 喉の痛みに始まり、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、熱が上がったり下がったりといった症状で...

昨日の投稿で、私は眉を左右対称に描けないアラフィフというのがバレてしまいましたが、 いやいや、それだけじゃなく素顔もバラしてるじゃん アラフィフにもなると、怖い物なし！って感じなのかしら？？ 去年の１２月に日本へ行く前に、オンラインで自分に...

日本に一時帰国した際にも、黒ニンニクが店頭で売られているのをちらほら見かけたので、日本では黒ニンニクがブームだったのでしょうか？ 海外に住んでいるとネットニュースで見かけるような大きな話題やニュース、長く続いているような流行は何とか把握で...

昨日の記事にも書きましたが、実は私は２０２１年の１２月から２０２２年の１月中旬までの約６週間、１人で日本に一時帰国していました。その際に１か月ほど、海がすぐ側にある家具付きの長期滞在型マンションに滞在したのですが、そこにはベッドがなく、...

誰～も興味ないかと思いますが、ただいまの私の健康状況・状態をこちらに書いておきたいと思います。 ５０肩 半年以上、左肩が上がらない、後ろに手を回せないでおります。ただいま鍼灸とカイロプラクティックに通っています。 （おかげさまで、これは少し...