ひょんなご縁があり、12月頭からとあるオンライン講座の裏方アシスタントをしています。
その中で体を温めて、運気もあげよう!という、その名も
「ほかほか倶楽部」
という毎日、半身浴や足湯をするグループがあり、私も毎日、足湯をしています。
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足湯だけ?半身浴はしないの??
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カナダのバスタブは浅くて、
半身浴向きではないんだって!
寒い冬に足湯、最高です。
足もとから温まり、運気上げるだけでなく、健康にも良さそう。
しかし!
ハンドルが付いていて(お湯入れてから持ち運ぶから)
くるぶしの上、10cmぐらいまでの深さがあって
できれば新たに購入する必要がなくて(すでに家にあるもので、やりたい)
ある程度の熱湯(42℃ぐらい)に耐えられ(しっかりとした素材がいい)
両足が入る大きさ
となると、なかなか難しい〜
と、思っていたら!私は見つけましたよ!理想の容器を!!
それが、これ!!
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冬場は出番がないはずの、これかっ!!
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しまおうと思ったら、これいいんじゃない?って
閃いて使ってみたら、ビンゴ!!
足湯1回しかできない日が多いけど、10日ほど毎日続いていて、1週間経った頃に心の毒素が出てきた感じ。
なぜか普段、言わないような悪い言葉が口から何度も出てきたり、そしてその次は体の毒素が出てき始めたのか、体調不全に。どちらかいうとエネルギー不足、疲労感満載にになりました。
これも足湯の効果らしいので、毒素が出切ってスッキリした気持ち(心)と身体でクリスマスと年末年始を迎えたいものです。
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